bet365体育投注 英超联赛_365体育外围投注_bet365体育投注在线网站谱网 - 学习做菜从这里开始!bet365体育投注 英超联赛_365体育外围投注_bet365体育投注在线网站做法大全

bet365体育投注 英超联赛_365体育外围投注_bet365体育投注在线网站谱网

香菇炒木耳

时间:2016-04-17 08:17来源:www.jiachangcai123.com 作者:bet365体育投注 英超联赛_365体育外围投注_bet365体育投注在线网站谱网
香菇炒木耳香菇是江苏省传统的汉族名菜,属于苏菜系。香菇本身有特殊的甜香味,所以不用太多的调味料来调味。去蒂泡软切丝,笋,木耳均起饿丝,葱洗净切段,鸡蛋打散,加入肉丝腌拌。热油2大匙放入葱段,姜末,蒜末及腌过的肉丝爆炒3分钟。放入其他材料及调味
香菇木耳香菇是江苏省传统的汉族名菜,属于苏菜系。香菇本身有特殊的甜香味,所以不用太多的调味料来调味。去蒂泡软切丝,笋,木耳均起饿丝,葱洗净切段,鸡打散,加入肉丝腌拌。热油2大匙放入葱段,姜末,蒜末及腌过的肉丝爆炒3分钟。放入其他材料及调味料炒匀,以大火拌炒3分钟即可。香菇素有“山珍之王”之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。

香菇炒木耳的制作步骤和方法

准备材料:香菇、木耳、盐、葱、油、青椒。

本文来自www.jiachangcai123.com

步骤一、

泡好洗净的木耳,香菇切好,青椒、葱切好备用。 bet365体育投注 英超联赛_365体育外围投注_bet365体育投注在线网站谱网www.jiachangcai123.com版权所有

步骤二、

一:锅中放油,热后加入葱花、青椒(根据口味放不放都可以)。二:然后中加入木耳与香菇,然后加盐调味。三:当香菇炒好就可以出锅了。

bet365体育投注 英超联赛_365体育外围投注_bet365体育投注在线网站谱网www.jiachangcai123.com版权所有

步骤三、

本文已影响